【1日目】性欲 2015/07/18 00:31 飲酒と煙草で性欲に火がついています。なんとかしなければ。 明日から生活習慣面での改善を目指します。 確実に言えることは性エネルギー(性欲)はとてつもない力を秘めているということです。これをコントロールできれば各方面にかなりの成果を出せるでしょう。 にほんブログ村
【0日目】掃除 2015/07/16 22:18 掃除をしました。やはり気持ちがいいものですね。 掃除をして部屋がキレイになった状態も気持ちがいいですし、掃除という行為自体も楽しいものだと思いました。 大掃除をするとき、片付く前に一度部屋はぐちゃぐちゃになりますよね。これはオナ禁も同じではないでしょうか。 30日を越えるまではどうしても不安定になりがちですが、そこを越えれば頭の中もすっきり片付いていくはずです。 にほんブログ村
14日でリセット 2015/07/16 00:07 リセットしました。 小旅行からの飲み会でリズムが崩れました。リセットして感じることは生活の規律が崩れていくことです。 セルフコントロールが利かなくなりました。部屋も散らかっていますし、寝るのも遅いです。 明日から再チャレンジします。 にほんブログ村