人を刀に例えるなら

自慰行為とは「つまらぬものを斬ること」に他なりません。
そのようなことを続けていれば「鈍（なまくら）」になってしまいます。

しかし、ただ斬らなければいいというものでもありません。
単に自慰行為をしないというだけでは消極的と言わねばならないのです。

やはり刀は研磨を要するでしょう。

ではどういう風に研げばよいのか。
そこに禁欲者それぞれの工夫の余地があるのです。