禁欲によってメンタルに良い効果があります。
行動的になるというのが一番でしょう。

大学が終わると帰宅してネットするといったことがなくなり、誰でもいいから人と話をしたいと思うようになっています。新しい趣味も見つけました。

積極性が出てくると一日が楽しいですね。

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